Das Konzept des Waldbadens ist einfach und dennoch wirkungsvoll: Tauchen Sie ein in die Atmosphäre des Waldes, atmen Sie die frische Luft ein, lauschen Sie den beruhigenden Klängen der Natur und lassen Sie den Stress des Alltags hinter sich. Bad Freienwalde bietet hierfür den perfekten Rahmen. Mit seinen dichten Wäldern und sanften Hügeln ist die Region gleichermaßen ein Paradies für Naturliebhaber und Erholungssuchende.
Doch das Waldbaden in Bad Freienwalde bietet nicht nur eine mentale Auszeit. Mit dem Gesundheitsweg „Atem-Schöpfen“ lädt die Stadt ihre Bürger und Besucher dazu ein, neue Energie zu tanken, die Welt aus einer anderen Perspektive zu betrachten und zu sich selbst zu finden. Über elf Etappen können Interessierte spezielle Atem- und Sehübungen durchführen und einen stillen Weg gehen, um ihre Sinne zu schärfen und zur Ruhe zu kommen. Zum krönenden Abschluss können Sie ihre Füße und ihren Kreislauf in der Kneipp-Strecke an der historischen Kurfürstenquelle erfrischen.
Die Kneipp-Therapie, benannt nach dem deutschen Priester Sebastian Kneipp, basiert auf der Idee der ganzheitlichen Gesundheit und nutzt Wasseranwendungen, Bewegung, Ernährung und Heilkräuter, um das körperliche und seelische Wohlbefinden zu fördern.
Neben dem Waldbaden und den Kneipp-Anwendungen bietet Bad Freienwalde eine Vielzahl weiterer Freizeitaktivitäten, die die Gesundheit und das Wohlbefinden ergänzen. Von Wanderungen entlang der malerischen Oder bis hin zu Fahrradtouren durch die idyllische Landschaft gibt es für jeden Geschmack etwas zu entdecken.
Und nach einem erlebnisreichen Tag in der Natur laden gemütliche Pensionen und Gästehäuser dazu ein, den Tag entspannt ausklingen zu lassen und neue Energie für kommende Abenteuer zu tanken.
Bad Freienwalde ist mehr als nur ein Ort zum Durchatmen – es ist ein Ort, an dem man die Schönheit der Natur genießen, die eigene Gesundheit stärken und den Geist erfrischen kann.